Gruppen – Meditation
Sie können eine Stunde voller Entspannung in einer Gruppenmeditation genießen. Meditation ist eine uralte Technik, die in verschiedenen Kulturen geschätzt und angewendet wird. Es ist eine Technik, die Ihnen dabei hilft, Ihre Gedanken zu kontrollieren, Ihre Gefühle besser zu verstehen, Ihre Selbstwahrnehmung zu verstärken und die unbegrenzten Möglichkeiten des menschlichen Geistes zu erleben. Meditation hilft Ihnen dabei, Stress vorzubeugen und zu reduzieren, seine innere Balance zu finden und zu erhalten.
Dauer 1 Stunde
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Auf maennlich -weibliche Doppelformen wird zur besseren Lesbarkeit verzichtet; die weibliche Form is jeweils mitgemeint.