Ομαδικός Διαλογισμός
Μπορείτε να απολαύσετε μια ώρα απόλυτης χαλάρωσης κατά την διάρκεια μιας ομαδικής συνεδρίας διαλογισμού. Ο διαλογισμός είναι μια αρχαία τεχνική που εφαρμόστηκε σε πολλούς διαφορετικούς πολιτισμούς. Είναι μια τεχνική που σας βοηθά να μάθετε να ελέγχετε τις σκέψεις σας, να κατανοείτε τα συναισθήματά σας, να ενισχύετε την αυτογνωσία και να γνωρίσετε τις απεριόριστες δυνατότητες του ανθρώπινου νου. Μειώνει και αποτρέπει το άγχος και μεταξύ άλλων βοηθά στην εύρεση και διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας.
Διάρκεια : 1 ώρα
Για περαιτέρω πληροφορίες παρακαλώ όπως επικοινωνήσετε μαζί μας:
Εκτός εάν δηλώνεται διαφορετικά, κάθε φορά που χρησιμοποιείται το αρσενικό φύλο, τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες περιλαμβάνονται.