Was ist Ihnen ein glückliches
und ausgeglichenes “Ich” wert?
Stressbewältigungs-Workshop für Erwachsene und Firmen
Fühlen Sie sich müde, ausgelaugt und gestresst mit den täglichen Anforderungen Ihres Lebens? Möchten Sie den Stress, den Sie verspüren, auf bestmögliche Weise handhaben?
reBorn Life Concepts bietet Ihnen einen interessanten, entspannenden und interaktiven Tag, an dem wir Ihnen helfen zu lernen, wie Sie stressige Situationen auf effektive Art und Weise handhaben können!
Stress ist einer der Hauptgründe, der unsere Gesundheit negativ beeinträchtigt. Nicht selten sind Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Verdauungsprobleme, Verlust an Freude und noch vieles mehr das Resultat von Stress.
Während dieses Workshops haben Sie die Möglichkeit zu entspannen und Techniken zu erlernen, die Sie jederzeit und überall selbst anwenden können, um stressigen Situationen bestmöglich zu begegnen.
Inkludiert in diesem Paket:
- 30 Min. Yoga (für Privatpersonen)
- Deep Relaxation Meditation
- Techniken zur Selbsthilfe in stressigen Situationen; Wie stoppt man negative Gedanken, EFT Selbst Tapping,…
- Atmungstechniken; 1-minütige Atmungsmeditation,…
- Techniken basierend auf NLP (Neuro Linguistic Programming); Positive Anker,…
Für weitere Informationen
und für einen kostenlosen Kostenvoranschlag kontaktieren Sie uns bitte:
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Auf maennlich -weibliche Doppelformen wird zur besseren Lesbarkeit verzichtet; die weibliche Form is jeweils mitgemeint.