/* google analytics */ /* google analytics */

Πώς να Σταματήσετε τις Αρνητικές Σκέψεις και να χειριστείτε αποτελεσματικά το Άγχος

Πώς να Σταματήσετε τις Αρνητικές Σκέψεις και να χειριστείτε αποτελεσματικά το Άγχος

Το άγχος μας βλάπτει σε πολλά επίπεδα της ζωής μας: σωματικά, συναισθηματικά, τον τρόπο σκέψης μας και τον τρόπο που συμπεριφερόμαστε. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας αυτής θα έχετε την ευκαιρία να χαλαρώσετε και να μάθετε γρήγορα εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποτεδήποτε και οπουδήποτε, για να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τις αγχωτικές καταστάσεις. Αυτά τα γρήγορα εργαλεία βασίζονται σε τεχνικές NLP (Neuro Linguistic Programming), EFT (Emotional Freedom Technique) και Τεχνικές Αναπνοής. Στο τέλος της συνεδρίας θα χαλαρώσουμε περαιτέρω με ένα διαλογισμό βαθιάς χαλάρωσης.

Διάρκεια : περίπου 4 ώρες

How to Stop Negative Thoughts and handle Stress effectively

 

 

 

 

 

Για περαιτέρω πληροφορίες παρακαλώ όπως επικοινωνήσετε μαζί μας:




info@rebornlc.com

Εκτός εάν δηλώνεται διαφορετικά, κάθε φορά που χρησιμοποιείται το αρσενικό φύλο, τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες περιλαμβάνονται.